wingwave® Coaching - Effektive Hilfe bei Stress und Angst

wingwave® ist ein lösungsorientiertes, schnellwirksames und wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching-Konzept.

Ein wingwave® Emotions Coaching hilft Ihnen schnell und deutlich spürbar Blockaden, Stress und belastende Gefühle abzubauen. 

wingwave® besteht aus drei Bausteinen:

1. Der Myostatiktest - mit Hilfe dieses kinesiologischen Muskeltests können die konkreten Coaching Themen und stressauslösenden Emotionen punktgenau bestimmt werden. Der Myostatiktest dient als Coachingkompass und ist ebenso hilfreich um den Erfolg der Coachingeinheit zu überprüfen.

2. Bilaterale Hemisphärenstimulation - Normalerweise verarbeiten wir unsere Erlebnisse und Erfahrungen, während wir schlafen. Zuständig für diesen Verarbeitungsprozess sind die so genannten REM-Phasen, in denen sich unsere Augen schnell hin und her bewegen. Für den wingwave Prozess aktivieren wir so genannte "wache REM-Phasen", d.h. durch eine "Winkbewegung" vor den Augen des Klienten wird eine rechts-links-Reizung des Gehirns hergestellt. Dadurch setzt ein Verarbeitungsprozess im Gehirn ein, der das limbische System im Gehirn (zuständig für die Verarbeitung von Emotionen) und die Amygdala  beruhigt. Das hat den Effekt, dass das Gehirn das Erlebte besser einordnen kann und die Gehirnhälften (für Verstand und Emotionen) wieder gleichermaßen aktiv werden können. So kann der Klient schließlich stress- oder druckauslösenden Situationen anders begegnen, da sich die blockierenden Emotionen aufgelöst haben.

3. Ressourcenaktivierung -  Eigenschaften, wie Stärke, innere Ruhe, Stabilität und Wohlbefinden helfen Ihnen stressige Situationen zu durchleben. Im Coachingprozess setzen wir uns mit Ihren persönlichen Kraftquellen auseinander und verankern diese nachhaltig, damit Sie in belastenden Situationen auf eine emotionale "Stütze" zurück greifen können.

Häufig ist eine Veränderung im Stresserleben bereits unmittelbar im Anschluss an die Coachingsitzung spürbar: der innere Stress ist baut sich ab und der Klient fühlt sich merklich erleichtert. Zur Auflösung von Blockaden reichen meist ein bis drei wingwave Sitzungen aus.

Wichtig: Ein wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche auch nicht ersetzen. Voraussetzung ist – wie bei jedem Coaching – eine normale seelische und körperliche Belastbarkeit.

Sie wünschen mehr Informationen? Dann nehmen Sie bitte ganz unverbindlich Kontakt zu mir auf.